Életveszélyes dolgok előszele lehet a hangos horkolás, minél előbb orvoshoz kell fordulni

Sokan nem is sejtik, mekkora veszély leselkedik rájuk.

Ijesztő, de a felmérések szerint minden ötödik felnőtt szenved az alvási apnoétól, amelynek egyik legnyilvánvalóbb jele a hangos horkolás – írta vasárnap a The Sun.

Ez a betegek, de még inkább a körülöttük lévők mindennapi életét is megkeserítheti, a mintegy 67 millió lakosú Nagy-Britanniában például nyolcmillió 30 és 69 év közötti felnőtt küzd ilyen alvászavarral.

A probléma lényege, hogy alvás közben a páciens légzése többször leáll, majd újraindul. Erről döntő többségük nem is tud, hiszen nem látja magát közben, ennek megfelelően nincs is kezelve a rendellenesség, ami beláthatatlan következményekhez is vezethet.

Kulcsfontosságú éppen ezért a partnerek, vagy hálótársak szerepe, akik szembesíthetik a gonddal az érintettet. Sok párnál okoz komoly feszültséget a bosszantó horkolás, ezért külön szobában alszanak, ennél viszont ajánlatosabb inkább elrángatni orvoshoz a beteget.

Az alvási apnoétól szenvedők esetében 30 százalékkal magasabb a szívbetegségek kialakulásának kockázata, és 60 százalékkal veszélyzetetettebbek a stroke-kal szemben.

A fotó illusztráció: Shutterstock

David Garley, a The Better Sleep Clinic munkatársa szerint vannak, akik légzése óránként akár hatvanszor is leáll. Szörnyen horkolnak, de ha valaki nem figyelmezteti őket, nem szereznek tudomást róla.

A szakember szerint az alvási apnoé hosszútávon nagyobb kitettséget jelent a koszorúérhez köthető megbetegedésekkel, a depresszióval, a kettes típusú cukorbetegséggel szemben, de idővel a demencia is egy potenciálisan rájuk leselkedő veszély. Döbbenetes szám, de 140 százalékkel nagyobb az esélyük a szívelégtelenségre.

Alváskor a légutak természetes módon beszűkülnek, azonban a betegeknél olyannyira, hogy a légzésük korlátozotté válik, vagy egy időre teljesen meg is szűnik. Az dohányzás, az alkoholfogyasztás, az elhízás és még a háton alvás is egytől egyig növeli a kockázatot.

A hangos horkolás, a levegő után kapkodás, a kiszáradt száj és a fejfájással ébredés mind árulkodó jelek lehetnek.

Megoldást jelenthez éjszakára a CPAP készülék viselése, amely végig egyenletes légnyomást biztosít az alvás során.

Kapcsolódó tartalom: 

Napi tény: Ezért beszélünk álmunkban
 

2023. szeptember 24. 14:07
Holttestet találtak Kecskeméten a Párkány utcában, láthatatlan gyilkos ölt az éjszaka
A tragédia pontos okait még vizsgálják.
Rémálommá vált egy esküvői ceremónia, kártérítést kapnak a családok
Felkavaró videó látott napvilágot a történtekről.
Íme 8 dolog, ami boldogabbá tehet téged - Te tudtad ezeket?
Keressük boldogságunk kulcsát az apró dolgokban!
Közúti fuvarozók: az ukrán áruszállítók miatt több száz magyar vállalkozás került veszélybe
Az ukrán áruszállítók uniós piacon való megjelenése miatt több száz magyar vállalkozás került a "tönk szélére".
Döbbenetes fotó készült a csernobili erőmű alatt, egy fotós többször visszatért a katasztrófa helyszínére
Egyik képe rémisztő.
Kitört a pánik a metró utasai között, leterített egy férfit egy megvadult kutya – Videó
Gazdájuk elvesztette felettük az irányítást.
Magyarok halhattak meg Hollandiában, helyszíni videón a szörnyű baleset
A roncsot daruval húzták ki a csatornából.
Így igazította el Orbán Viktor Zelenszkij ukrán elnököt Argentínában - videó
Az ukrán államfő és a magyar miniszterelnök feszült hangulatú beszélgetését több kamera is rögzítette - írja a Magya...
Kiderült: az Ukrajnának küldött amerikai támogatás 90 százaléka amerikai cégeknél landol
Elszólta magát az amerikai külügyminiszter: Antony Blinken nyilvánosan elismerte, hogy az Ukrajnának szánt pénzek, b...
Élő adásban feszültek egymásnak a Mokka sztárvendégei, az egyikük odébb is ült
A hétfő reggeli Mokkában most Sánta Laci és maga Szabyest meséltek a műsorban szerzett élményeikről és a bent megél,...
Balázs Klári: Az első találkozásnál azt mondtam, neked meg kell nyerned - videó
Kigyulladt egy kisbusz a Budai Várban
Összeomlott egy műhely Kínában, hatan meghaltak
Lány osztálytársai zaklatása elől menekült öngyilkosságba egy kamaszfiú
Kilenc év után elzavarja sztárfocistáját a Manchester United

Halálos baleset történt a 4-es főúton Újfehértónál
Halálos baleset történt a 4-es főúton Újfehértónál
A baleset helyszínén teljes útlezárás van érvényben - írták a police.hu oldalon
Karambol a 4-es főúton Nyíregyházánál - Teljes útzár!
A 262-es és 263-as kilométer között teljes szélességében lezárták a főutat.
Karambol a 4-es főúton Nyíregyházánál - Teljes útzár!
A 262-es és 263-as kilométer között teljes szélességében lezárták a főutat.
Halálos baleset történt a 85-ösön, a szomszédos vármegyében
20:34 - A sofőr meghalt
Felborult egy autó a 84-esen főúton
A tetejére borult egy személyautó a 84-es főút 95-ös kilométerénél, Lövő térségében. A balesethez a sopronkövesdi hivatásos és a völcseji önkéntes tűzoltók érkeztek ki, akik rögzítették, majd áramtalanították a járművet. Az érintett útszakaszon egy sávon halad a forgalom - közölte péntek este a katasztrófavédelem.
Felborult egy autó a 84-esen, Lövőnél
A tetejére borult egy személyautó a 84-es főút 95-ös kilométerénél, Lövő térségében. A balesethez a sopronkövesdi hivatásos és a völcseji önkéntes tűzoltók érkeztek ki, akik rögzítették, majd áramtalanították a járművet. Az érintett útszakaszon egy sávon halad a forgalom - közölte péntek este a katasztrófavédelem.
Kamion és kisteherautó ütközött össze az 5-ösön, Lajosmizsénél
A 66-os és 65-ös kilométer között félpályán halad a forgalom.
Karambol a kórház közelében Nyíregyházán
Két személygépkocsi ütközött össze a Szent István utcán Nyíregyházán péntek délután. A vétlen autóból egy sérültet kórházba szállítottak. A baleset okát a rendőrség vizsgálja.
Baleset történt a 4-es főúton Kőlaposnál
Egy személy megsérült abban ráfutásos balesetben, ami pénteken délután történt a 4-es főúton Kőlapos közelében. A rendőrség vizsgálja a baleset körülményeit.
Kerékpározás közben telefonált egy nő Egerben, súlyos baleset lett a vége
Az ügyészség vádiratában pénzbüntetés kiszabására tett indítványt.
Baleset történt Zalaegerszegen
Baleset történt Zalaegerszegen a Hock János utca 92-nél péntek délután 4 óra tájt. A helyszíni szemle időtartama 1 órát vesz igénybe. Torlódás és lezárás nincs a helyszínen, de mindenki körültekintően vezessen. 

Csókolózós képpel tudatták: fiatal üzletemberbe szerelmes Gáspár Virág
Csókolózós képpel tudatták: fiatal üzletemberbe szerelmes Gáspár Virág
Szerelmükről adtak bizonyítékot.
Most jött: halálos horrorbaleset történt az M3-ason - helyszíni fotók
Halálos baleset történt kora este az M3 autópálya Budapest felé vezető oldalának 31-es kilométerszelvényében. A rendőrség beszámolója szerint egy 43 éves ukrán sofőr kocsijával hátulról nekiütközött az előtte forgalmi okból lassító 33 éves mogyoródi férfi által vezetett teherautónak, amiben egy 51 éves férfi is utazott.
Most jött: halálos horrorbaleset történt az M3-ason - helyszíni fotók
Halálos baleset történt kora este az M3 autópálya Budapest felé vezető oldalának 31-es kilométerszelvényében. A rendőrség beszámolója szerint egy 43 éves ukrán sofőr kocsijával hátulról nekiütközött az előtte forgalmi okból lassító 33 éves mogyoródi férfi által vezetett teherautónak, amiben egy 51 éves férfi is utazott.
Most derült ki: június óta rákkal küzd a képernyőről eltűnt műsorvezető
Nagyon népszerű arca volt a híradónak.
Baleset történt a 85-ös főúton: a sofőr a helyszínen életét vesztette
A helyszínen életét vesztette a sofőr.
Baleset a Paksi Atomerőműnél: többen is megsérültek!
A rendőrség adott tájékoztatást a történtekről.
Kiderült a titok az Aldi pénztárosairól - ez minden egyes vásárlót érint!
Ez segít alacsonyan tartani az árakat.
Krausz Gábor fotóját máris egy társkeresőn látták viszont
A sztárt egy társkeresőn találták meg.
"41 éves vagyok, és hozzámentem a legjobb barátom iskolás fiához – ő 16 éves"
Legjobb barátja fiához ment feleségül egy 41 éves nő és állítja, ez legális.
Még csak 15 éves, de meseszép: Jázmin lehet Palvin Barbi utódja
Kifutóról álmodik.