Visszatérő képernyős ült be a Mokka műsorvezetői székébe, csak úgy sugárzott a kamera előtt

Ugyanolyan lelkesedéssel fogadja vendégeit, mint hajdanán.

Több mint 20 kilogrammtól szabadult meg az utóbbi időben Erdélyi Mónika, a népszerű képernyős néhány héttel ezelőtt a Mokkában is elárulta, fogyásában Jákob Zoltán segített neki. Az életmódváltás azóta is fontos szerepet tölt be az életében, olyannyira, hogy néhány hete a Mokka új műsorvezetőjeként időről időre hozzá hasonló utat bejárt hétköznapi emberekkel beszélget a fogyás utáni új életükről és arról, hogyan sikerült megvalósítaniuk a sokszor lehetetlennek tűnő változást.

Mónika vendége szerdán egy fiatal lány, Darcsi volt, aki hét hónappal ezelőtt egy súlyos magánéleti válság után döntött úgy, hogy változtat, ma pedig már 24 kilogrammal könnyebben ő motivál másokat. Elmondta, az első 19 kilogrammtól egyszerűen kalóriadeficittel szabadult meg, azaz a titok az volt, hogy kevesebbet, és rendszeresebben evett, mint korábban.

Sokszor csalóka is, mert az étel néha kevésnek tűnik, viszont rengeteg benne a kalória. Szóval meg kellett tanulnom nekem is azt, hogy hogyan készítem el az ételeket, mit használok fel, miből főzök, és ebből aztán összeállt tényleg egy olyan életstílus vagy egy életmód, amivel a minimumról oda jutottam, hogy tele tányérnyi ételeket eszem 

– mesélte a Darcsi, akinek legmagasabb súlya elérte a 146 kilogrammot.

2024. július 10. 15:38
Két MÁV-alkalmazott, egy jegyvizsgáló és egy pénztáros sérült meg könnyebben, amikor kisiklott a Vácról Balassagyarm...
A Lengyelországot ért szerdai dróntámadás példázata annak, milyen veszélyes körülmények között élünk nap mint nap, a...
Az Európai Unióban a lakosság 23 százaléka fűtési nehézségekkel küzd és a magyarhoz képest 3-4-5-szörös energiaárak ...
Donald Trump amerikai elnök jelentette be, hogy „nagy bizonyossággal” elfogtak egy gyanúsítottat Charlie Kirk meggyi...
Döbbenetes videót hozott nyilvánosságra saját magáról Dulin Metta. Ő az Ázsia Expressz egyik sztárja és remélhetőleg...
family
Sokkot kaptak a rajongók, amikor meglátták Varga Viktort a szőrzete nélkül. Levágta a szakállát, amit amúgy olyan ha...
family
PUSZTÍTÓ - Ketten meghaltak, amikor hatalmas tűz tombolt egy balatonfüredi házban, a pusztító lángok között felrobba...
Azt pletykálják, hogy titokban megszült Sydney van den Bosch! Mi most megkerestük a gyönyörű modellt, szóval már tud...
family
Zaklatták, meg akartak erőszakolni egy fiatal lányt a HÉV-en. Az édesapja a lánya segítségére sietett és úgy bepöcce...
family