Új mozgásformával küzd a ráncok ellen Orosz Barbara - Videó

Keményen felvette a harcot az idő vasfogával a műsorvezető.

Másfél hónapja egy teljesen új mozgásformát iktatott be a műsorvezető az életébe fiatalságának megőrzéséért. Barbara egy nem mindennapi, de annál praktikusabb módszert választott. Hiszen egy olyan mozgásformára esett a választása, ami mindig kéznél van és bármikor elvégezhető, amikor ideje van rá, és teheti ezt gyakorlatilag bárhol.

A 41 éves műsorvezető az arcát edzi, mégpedig arcjógával. Orosz Barbara azt vette észre, hogy arca különböző részei talán már nem olyan feszes. Nem esett pánikba, és nem rohant plasztikai sebészhez, hanem a természetes és igen hatékony arcjógával vette fel a küzdelmet az idő vasfogával. Ezzel a természetes módszerrel hatékonyan és hosszan fogja tudni megőrizni arca fiatalosságát.

Barbara nagyon szereti az arcjógát, már kora hajnalban elvégzi a tizenöt perces rituálét. Az arcjóga kihívások elé is állítja a műsorvezetőt, ugyanis ahogy ő fogalmaz bátran használja az arcát, és egyáltalán nem törődik vele, hogy adott esetben csúnyán grimaszol.

Az arcjóga megfelelő hatékonyságához azonban meg kell tanulnia a káros grimaszolás elhagyását, úgymint a szemöldök ráncolása. A másik kihívás Barbara számára a türelem. A pörgős műsorvezető ugyanis saját bevallása szerint nem a türelem mestere. Ez azonban egy olyan módszer, amely hosszabb távon fejti ki a hatását az arcon.

A gyönyörű műsorvezető Instagram oldalán posztolt videóból néhány könnyen elvégezhető gyakorlatot is megismerhetünk.

2021. május 10. 16:37
Két hongkongi repülőtéri biztonsági alkalmazott meghalt hétfőn kora reggel, miután egy Dubajból érkező teherszállító...
Azért kell az aláírásgyűjtés és azért kell a Nemzeti Konzultáció, hogy a magyar emberek Orbán Viktort a brüsszeli cs...
Megerőszakolták Michael Schumacher egyik ápolóját a legendás Forma-1-es pilóta otthonában. Az ügy most került bírósá...
10 állat vesztette életét, mire kifejlesztette a megfelelő adagot.
Azt hinnénk, az internet már nem tud minket meglepni? Mindenki kapaszkodjon meg: van egy férfi, aki nem táncol, nem ...
family
A sport nemcsak az egészségről szól, hanem közösségről, kitartásról és jövőképről is. Egyre több ismert ember vallj...
family
Már a levegőben érezni a feszültséget, a várakozást és a csillogást. A Megasztár versenyzői folyamatosan azon dolgoz...
family
Kifutópályák, amik hegyek közé, házak fölé vagy éppen a tenger szélére épültek. A világ legbizarrabb repterein lando...
family
Szerda reggel fékezés nélkül csapódott egy menetrend szerinti busz Szolnok belvárosában egy iskola épületébe. A jár...
family