Önnél hány fok van a lakásban? A rossz hőmérséklet az egészségébe kerülhet

Apróságnak tűnhet, de annál nagyobb gond lehet belőle.

Sok lakásban már a tél beköszönte előtt jóval fel vannak csavarva maximumra a radiátorok, viszont vannak, akik a legvégsőkig szeretnek várni – jellemzően takarékosság céljából – a fűtés bekapcsolásával.

Ian Budd brit gyógyszerész szerint számos egészségügyi kockázatot hordoz a hideg közegben tartózdkodás, a 65 év felettiek és a gyerekek pedig igazán kitettek ezeknek a veszélyeknek – írta vasárnap a The Sun.


1. Magas vérnyomás

Ha tartósan hidegben tartózkodunk, a hőmérsékletcsökkenésre válaszul az erek összeszűkülnek, így a szívnek is szorgosabban kell dolgoznia, hogy ellássa vérrel a test minden részét. Ez azt jelenti, hogy megemelkedik a pulzus és a vérnyomás is, ami alapvetően egy természetes reakció, azonban azok számára, akik már eleve rendelkeznek valamilyen betegséggel, komoly veszélyforrást jelent.


2. Szívroham és sztrók

A szakember elmondása alapján idős korban lelassul az anyagcsere, ezért is válnak érzékenyebbé a szépkorúak a hidegre. Mikor fázik az ember, a vér sűrűbbé válik, ami vérrögképződést, így agyvérzést vagy szívrohamot is előidézhet.

Ezért különösen fontos, hogy az öregek, vagy a krónikus betegségtől szenvedők rendesen fűtött közegben legyenek.


3. Kihűlés kockázata

Amikor tartósan hidegnek van kitéve a szervezet, a test gyorsabban kezdi veszíteni a hőt, mint ahogy termelné, így minden tárolt energiáját elhasználja, ami könnyen hipotermiához vezethet. Különösen alattomos állapot ez, ugyanis az ember sokáig nem is tudja, hogy mi történik vele, gondolkodása zavarttá válik, viszont nem nagyon tud ellene tenni semmit.


4. Súlyosbodó asztma

A száraz, hideg levegő irritálja a légutakat, ami egy meglévő asztmán finoman szólva sem segít. Emellett egy kihűlt házban jóval nagyobb az esélye a penész kialakulásának is, így a tél folyamán akár súlyosabb tünetek is jelentkezhetnek.

A fotó illusztráció: Shutterstock


5. Gyengülő immunrendszer

Aki hideg közegben éli az életét, sokkal nagyobb valószínűséggel kap el hétköznapi betegségeket is, akár egyszerű náthát.

Az orr és a légutak csillókkal vannak bélelve, amelyek arra szolgálnak, hogy megszűrjék a betolakodó vírusokat, a hidegnek betudhatóan azonban kevésbé hatékonyak, és átengedik a kórokozókat.


6. Romló mentális állapot

Nemcsak a fizikai, hanem a szellemi egészségünket is befolyásolja az alacsony hőmérséklet.

Egy nemrég készült tanulmány szerint a hideg otthonban élőknél megnő, sőt, megtöbbszöröződik a súlyos mentális zavarok kockázata.


7. Ízületi gyulladás

A hidegben test sokkal érzékenyebb a fájdalomra, így az ízületi gyulladás miatti panaszok is súlyosabbak lehetnek. A szervezet a végtagok véráramlásának korlátozása, valamint a tüdőbe és a szívbe történő több vér pumpálása miatt takarékoskodik a hővel, ami merevséget és fájdalmat idézhet elő az ízületekben.

2023. december 03. 18:05
Az izraeli hadsereg csapást mért Dél-Libanonban az Irán-barát Hezbollah egyik állására
Az izraeli hadsereg szombaton közölte, hogy az éjszaka folyamán csapást mért a dél-libanoni Nakura térségében az Irá...
Donald Trump a levegőbe küldte az „ítéletnapi gépet”
Az Egyesült Államok egyik legféltettebb katonai eszköze, a Flying Pentagon becenéven ismert E–4B Nightwatch kedd est...
Elsüllyedése után tíz hónappal felszínre hozták a Bayesian szuperjacht roncsát
Tíz hónappal az elsüllyedése után felszínre hozták a mélyből a Bayesian nevű, elsüllyeszthetetlennek mondott szuperj...
Felforrósodott kocsiban hagytak egy gyereket, három óra elteltével talált rá ittas apja
A gyerek apja betért a fodrászhoz, utána pedig a pohár fenekére nézett.
Erdőtűz pusztít Horvátország adriai partvidékén, Splittől délre, turistákat is evakuálnak
Kiterjedt erdőtűz pusztít Horvátország adriai partvidékén, a Splittől mintegy 30 km-re délre fekvő Pisaknál és Marus...
Ma kánikula várható
időjárás-jelentés, 2025. június 23., hétfő reggel
Kocsis Máté: lépésről lépésre, tégláról téglára omlik össze a Tisza Párt
Olyan jó látni, ahogy lépésről lépésre, tégláról téglára omlik össze a Tisza Párt összes hamis és a választókat megt...
Karóval kínozta a szomszéd kutyáját
Kétségbeesett nyüszítés ébresztette fel a gazdit – súlyos sérülést szenvedett a közepes testű kutya, miután szomszéd...
Totális lebukás! – Lelepleződtek Magyar Péterék kamuprofiljai
Tele van fiktív moderátorokkal a Tisza Párt legnagyobb facebookos csoportja. Ráadásul úgy hírlik, a Tisza arra kéri ...
Tűzvész miatt kellett 16 falut evakuálni
Tűzvész keltette erős füstképződés miatt kellett vasárnap 16 falut és egy migránsok számára kialakított regisztráció...

Egymásba rohant három autó, az egyik a tetején állt meg
Egymásba rohant három autó, az egyik a tetején állt meg
A fővárosból kivezető szakaszon ütközött össze több autó csütörtökön késő délután.
Karambol a baranyai kereszteződésben, most a 6-os főúton
Újabb baleset zavarta meg Baranya közlekedését a csütörtök délutáni órákban. Egy személygépjármű és egy kamion ütközött össze a 6-os főút hosszúhetényi kereszteződésénél, a kocsi az árokban állt meg.
Karambol a baranyai kereszteződésben, most a 6-os főúton
Újabb baleset zavarta meg Baranya közlekedését a csütörtök délutáni órákban. Egy személygépjármű és egy kamion ütközött össze a 6-os főút hosszúhetényi kereszteződésénél, a kocsi az árokban állt meg.
Bűnös kirándulás és cserbenhagyásos gázolás
Kirándulásnak indult, bűnügy lett belőleA megyei napilap ötven évvel ezelőtti tudósítása egy négy fiatalból álló társaság zűrös kalandját idézte meg, akik 1975. június 7-én Budapestről Martonvásárra indultak, hogy Szanyi János orbánhegyi szőlőjéből bort hozzanak. A kirándulásból azonban bűnügyi történet lett: betörtek egy idegen pincébe, ahonnan élelmiszert, egy karórát és egy Skoda slusszkulcsát vitték el. A lopott járművel az M7-esre hajtottak, de egy rendőrségi helikopter megjelenésekor pánikba estek, és többen kiugrottak a mozgó autóból. A kocsit vezető Deák Ferenc tovább hajtott, de végül lerobbant. A társaság tagjai vonattal, jegy nélkül próbáltak meg visszajutni, éjszakájukat pedig a pettendi váróteremben töltötték. Budapestre visszaérve ismét találkoztak, de a rendőrség végül elfogta őket. A cikk részletesen beszámolt a botladozó szökési kísérletekről, a romos házban húzott megállóról és a büntetőeljárásról, amely már a közveszélyes munkakerülés és járműlopás vádját is tartalmazta.
Furgon és autó karambolozott, mentőt is riasztottak a helyszínre
A Hunyadi és a Petőfi utca sarkán történt a baleset csütörtökön délután.
Két személygépkocsi ütközött a zalai város központjában
Összeütközött két személygépkocsi csütörtökön déltájban Zalakaroson, a Gyógyfürdő téren – jelezte a Zala Vármegyei Katasztrófavédelmi Igazgatóság sajtószolgálata. Tájékoztatójuk szerint a város hivatásos tűzoltói az egyik autót áramtalanították, a másiknál erre nem volt szükség. Az eset során személyi sérülés nem történt.
Csúnyán összetört két kocsi a győri felüljárón - fotó
Karambolozott két kocsi csütörtökön délután Győrben.
Vízbe fulladt egy 13 éves fiú Baranyában − az elmúlt évek legszörnyűbb esete
A Palatinus Strandon elhunyt kislány tragédiáját követően a baranyaiaknak is felsejlik egy szörnyű eset. Sajnos vízbe fulladásos halálesetekből vármegyénknek is kijutott az elmúlt években.
Hazafelé tartott az érettségiről, súlyos balesetet okozott egy fiatal sofőr (+ videó)
Két ember súlyosan megsérült, a járművek pedig totálkárosra törtek, miután egy fiatal sofőr nagy sebességgel belerohant egy előtte bekanyarodni készülő autóba.
Döbbenetes sofőrök vannak! Olyat vett fel a fedélzeti kamera, amin rengetegen kiakadtak! (videó)
Hajszál híja volt annak, hogy tragédia legyen a vége. Baleset veszélyes helyzetet rögzített egy fedélzeti kamera vármegyénkben.
Három sérült egy sátoraljaújhelyi balesetben
Csütörtök kora délután egy autó a szembejövő sávba hajtott. A balesetben többen is megsérültek.

Mélyen a zsebükbe kell nyúlniuk, olyan megalázó kijelentés hangzott el Sebestyén Balázs műsorában
Mélyen a zsebükbe kell nyúlniuk, olyan megalázó kijelentés hangzott el Sebestyén Balázs műsorában
Ismért törvényt sértett a Rádió 1.
Húsvétra már kiadták az országos riasztást, ezt nem láttuk jönni
Csütörtöktől folyamatosan romlani fog pár napig az időjárás.
Húsvétra már kiadták az országos riasztást, ezt nem láttuk jönni
Csütörtöktől folyamatosan romlani fog pár napig az időjárás.
Hányas házszám alatt élsz? Ezt üzeni otthonod titkos energiájáról
A házszámnak - mint minden számnak - fontos üzenete van.
Barbra Streisand férje kifecsegte a hálószobatitkaikat
James Brolin közel 30 éve él boldog házasságban híres feleségével. Barbra Streisand férje most végre elárulta a hosszú kapcsolatuk titkát...
Most kaptuk: szalagkorlátnak ütközött egy gépkocsi - torlódásra lehet számítani!
A tűzoltók már intézkedtek.
Ennyire rosszul megy a szekér? Meghan Markle már megint Katalin hercegnét utánozza
Meghan sokak szerint minden pénzzé akar tenni.
Megtuduk, mit eszik valójában húsvétkor Borbás Marcsi
Húsmentes fogás, bárány és mézes krémes. Ezt a menüt készíti húsvétra Borbás Marcsi.
Most jött a hír, ismét kórházba került Sallai Nóra
A színésznőt ugyanott kezelik, ahol korábban.
Farm VIP: Kiderült, mit kezd Leo a nyereménnyel, még egy luxusutazásra is futja belőle
Szerda este óriási véghajrában nyerte meg az ötödik évadot.