Négy "bájital", melyek meghosszabbíthatják az életünket

Tudósok újabb felfedezéseket tettek. 

A legtöbben hosszú életre vágynak, így akadnak, akik az életminőségük javítása érdekében minden mesterséges és természetes módszert kipróbálnak.

Brit tudósok azonban nemrégiben feltártak négy olyan “bájitalt”, melyekhez mindenki könnyedén hozzájuthat, ráadásul még az életkorunkat is kitolhatjuk velük.

Kiderült, hogy nem csupán a tea, hanem a kávé és az alkohol is döntő arányban hozzájárulhat egészségünkhöz, természetesen csak megfeleően meghatározott mennyiségben - írja a Mirror.


Zöld tea

A Leedsi Egyetem tudósai a múlt hónapban kimutatták, hogy a zöld tea egy egyedülálló növényi vegyületet, az Epigallocatechin-gallátot (EGCG) tartalmazza, amely képes feltörni a potenciálisan veszélyes plakkokat az erekben. Sőt, csökkentheti a szívbetegségek és a demencia kockázatát is. Naponta három csésze zöld tea elfogyasztása – alkalmanként 200–250 ml – hozzájárul az agy egészséges működéséhez. Rendszeres alkalmazása támogatja a csontok egészségét, csökkenti a gyulladást és a koleszterinszintet

Fekete tea

A fekete tea számos olyan tulajdonsággal rendelkezik, mint a zöld tea, így segíthet kivédeni bizonyos krónikus betegségeket, mint például a 2-es típusú cukorbetegség, a rák és a szélütés. A bélrendszerre és emésztésére is hatásosabb, mint a zöld tea. 

A fotó illusztráció: Shuttertsock

Fekete kávé

A kávé az egyik legnépszerűbb ital világszerte, naponta körülbelül kétmilliárd csészével fogyasztanak el belőle. A kávé koffeint tartalmaz, így növelheti az energiaszintet, és a zsírégetést azáltal, hogy beindítja a szervezet anyagcseréjét , valamint javítja az agyműködést, beleértve a memóriát, a hangulatot, a reakcióidőt és az általános mentális funkciókat. Mi több, azt is megállapították, hogy a kávé csökkenti a szívbetegségek és a cukorbetegség kockázatát.


Vörösbor

A múlt hónapban Tim Spector egészségügyi szakértő kijelentette, hogy egy-két pohár elfogyasztása „jótékony hatással lehet az egészségre”. Kiemelte azokat a tudományos feljegyzéseket is, amelyek azt sugallják, hogy a vörösbornak – a többi alkoholos italtól eltérően – különösen a szívre nézve vannak egészségügyi előnyei.  

2024. június 12. 15:43
Fotókon Donald Trump merénylője, egy videóban fenyegetőzött is
Azonosíthatták a Donald Trump elleni merénylőt. Az amerikai hatóságok információi szerint a 20 éves Thomas Matthew C...
Lefotózták a Trump fejéhez közelítő golyót a találat előtt
Trumpot a fülén találta el a lőszer, de már elhagyhatta a kórházat.
Trump-merénylet: „A mellettem lévő férfit fejbe lőtték, azonnal meghalt”
A szombati pennsylvaniai kampánygyűlésen történt, Donald Trump amerikai elnökjelölt elleni támadásban megölt néző az...
Vérbefagyva találtak rá a nyíregyházi gyilkosra, kiderült, hogy miért ölhették meg
Megölték azt a nyíregyházi férfit, aki korábban maga is rablógyilkosság miatt ült 11 évet. Vérbefagyva feküdt a föld...
Felháborító, olimpiai jegyekkel vertek át aljas csalók egy magyar férfit
Közel 1,3 millió forintot fizetett ki.
Brutálisan megnőnek a közlekedési bírságok
Átlagosan 50 százalékkal nő rengetegféle közlekedési bírság augusztustól. Akad, ami például 39 ezer forintról helyet...
Felelőtlen apja miatt fekszik kórházban a másfél éves Kevin, durva, amit tett
A férfi a pici gyerekkel a hátsó ülésen menekült a rendőrök elől.
Marics Peti tiszta vizet öntött a pohárba, őszintén vallott szerelmi életéről
A napokban több pletyka terjedt az interneten arról, hogy a fiatal zenészt egy szőke lánnyal látták a rajongók.
Bakondi: az európai emberek nem kérnek az illegális bevándorlókból
Az európai emberek az EP-választásokon kifejezésre juttatták, hogy nem kérnek az illegális bevándorlókból, azt szere...
Durva fotó érkezett a Magna Cum Laude zenekar balesetéről
Egy súlyos sérültet mentőhelikopter szállított kórházba.

Halálos baleset történt a 4-es főúton Újfehértónál
Halálos baleset történt a 4-es főúton Újfehértónál
A baleset helyszínén teljes útlezárás van érvényben - írták a police.hu oldalon
Karambol a 4-es főúton Nyíregyházánál - Teljes útzár!
A 262-es és 263-as kilométer között teljes szélességében lezárták a főutat.
Karambol a 4-es főúton Nyíregyházánál - Teljes útzár!
A 262-es és 263-as kilométer között teljes szélességében lezárták a főutat.
Halálos baleset történt a 85-ösön, a szomszédos vármegyében
20:34 - A sofőr meghalt
Felborult egy autó a 84-esen főúton
A tetejére borult egy személyautó a 84-es főút 95-ös kilométerénél, Lövő térségében. A balesethez a sopronkövesdi hivatásos és a völcseji önkéntes tűzoltók érkeztek ki, akik rögzítették, majd áramtalanították a járművet. Az érintett útszakaszon egy sávon halad a forgalom - közölte péntek este a katasztrófavédelem.
Felborult egy autó a 84-esen, Lövőnél
A tetejére borult egy személyautó a 84-es főút 95-ös kilométerénél, Lövő térségében. A balesethez a sopronkövesdi hivatásos és a völcseji önkéntes tűzoltók érkeztek ki, akik rögzítették, majd áramtalanították a járművet. Az érintett útszakaszon egy sávon halad a forgalom - közölte péntek este a katasztrófavédelem.
Kamion és kisteherautó ütközött össze az 5-ösön, Lajosmizsénél
A 66-os és 65-ös kilométer között félpályán halad a forgalom.
Karambol a kórház közelében Nyíregyházán
Két személygépkocsi ütközött össze a Szent István utcán Nyíregyházán péntek délután. A vétlen autóból egy sérültet kórházba szállítottak. A baleset okát a rendőrség vizsgálja.
Baleset történt a 4-es főúton Kőlaposnál
Egy személy megsérült abban ráfutásos balesetben, ami pénteken délután történt a 4-es főúton Kőlapos közelében. A rendőrség vizsgálja a baleset körülményeit.
Kerékpározás közben telefonált egy nő Egerben, súlyos baleset lett a vége
Az ügyészség vádiratában pénzbüntetés kiszabására tett indítványt.
Baleset történt Zalaegerszegen
Baleset történt Zalaegerszegen a Hock János utca 92-nél péntek délután 4 óra tájt. A helyszíni szemle időtartama 1 órát vesz igénybe. Torlódás és lezárás nincs a helyszínen, de mindenki körültekintően vezessen. 

Csókolózós képpel tudatták: fiatal üzletemberbe szerelmes Gáspár Virág
Csókolózós képpel tudatták: fiatal üzletemberbe szerelmes Gáspár Virág
Szerelmükről adtak bizonyítékot.
Most jött: halálos horrorbaleset történt az M3-ason - helyszíni fotók
Halálos baleset történt kora este az M3 autópálya Budapest felé vezető oldalának 31-es kilométerszelvényében. A rendőrség beszámolója szerint egy 43 éves ukrán sofőr kocsijával hátulról nekiütközött az előtte forgalmi okból lassító 33 éves mogyoródi férfi által vezetett teherautónak, amiben egy 51 éves férfi is utazott.
Most jött: halálos horrorbaleset történt az M3-ason - helyszíni fotók
Halálos baleset történt kora este az M3 autópálya Budapest felé vezető oldalának 31-es kilométerszelvényében. A rendőrség beszámolója szerint egy 43 éves ukrán sofőr kocsijával hátulról nekiütközött az előtte forgalmi okból lassító 33 éves mogyoródi férfi által vezetett teherautónak, amiben egy 51 éves férfi is utazott.
Most derült ki: június óta rákkal küzd a képernyőről eltűnt műsorvezető
Nagyon népszerű arca volt a híradónak.
Baleset történt a 85-ös főúton: a sofőr a helyszínen életét vesztette
A helyszínen életét vesztette a sofőr.
Baleset a Paksi Atomerőműnél: többen is megsérültek!
A rendőrség adott tájékoztatást a történtekről.
Kiderült a titok az Aldi pénztárosairól - ez minden egyes vásárlót érint!
Ez segít alacsonyan tartani az árakat.
Krausz Gábor fotóját máris egy társkeresőn látták viszont
A sztárt egy társkeresőn találták meg.
"41 éves vagyok, és hozzámentem a legjobb barátom iskolás fiához – ő 16 éves"
Legjobb barátja fiához ment feleségül egy 41 éves nő és állítja, ez legális.
Még csak 15 éves, de meseszép: Jázmin lehet Palvin Barbi utódja
Kifutóról álmodik.