
"Senki nem hiszi, de lesz!” – Liptai Claudia kulisszatitkokat mutatott a vasárnapi A Nagy Duett-ből
Nyáron sokkal vékonyabb ágyneműt használunk, hogy kellemesebben aludjunk és ne legyen túl melegünk. Arról azonban nem szabad megfeledkeznünk, hogy ezt rendszeresen le is kellene cserélnünk az alvási szokásoknak megfelelően.
Többek között az is ide tartozik az, hogy mit viselünk éjszaka. Aki például meztelenül alszik, annak legalább hetente cserélnie kellene az ágyneműt, azaz nem csak a párna- és takaróhuzatot, hanem a párnát és takarót is. Ugyanez vonatkozik azokra, akik erősen izzadnak. Másoknak azonban elegendő kéthetente váltaniuk.

A fotó illusztráció: Shutterstock
Ennek az az oka, hogy ebben az időszakban jobban izzadunk és idővel a baktériumok, az atkák vagy az ágyi poloskák megtelepedhetnek fekhelyünkön.
Ne feledjük, maguk a párnák és a takarók is szennyeződnek a mindennapi használat során és rendszeres mosást vagy tisztítást igényelnek.
Forrás: Bild / myHOMEBOOK

"Senki nem hiszi, de lesz!” – Liptai Claudia kulisszatitkokat mutatott a vasárnapi A Nagy Duett-ből

Egymás ellen fordulnak a Bajnokok – péntek este valaki végleg kiesik az Exatlonból

Útnak indultak az Ázsia Expressz új évadának sztárjai - 4000 méteren kezdődik a harc

Magyar vagyok nem tiszás, csak a Fidesz a biztos választás – új sláger jelent meg a neten

Sosem látott fotó, politikai kulisszák – beköltözött Orbán Viktorhoz Hajdú Péter

EXKLUZÍV: Rubint Réka eddig titkolta súlyos betegségét, de 4 év küzdelem után most elmondja mi az igazság

Döbbenetes, ki csengetett be Schobert Norbiékhoz – fotókon a nem mindennapi látogató

Csendben tűnnek el a szavaink - Ijesztő adat került napvilágra

Országos tévépremierek, nagy sztárok és közönségkedvencek az ünnepi napokra

Húsvét közeledtével a világ vezetőit szólította meg XIV. Leó pápa

Igazi baby boom söpört végig Nagykőrösön, még a szakembereket is meglepte

„Indulásra készek vagyunk!” – Nagy kihívás előtt áll a népszerű műsorvezető