Napi tény: Ezért horkolunk

Bizonyára sokakat érint a horkolás (egyes kutatások szerint a népesség 10-20 százalékát), azonban kevesen tudják a tudományos okát. Vannak, akik aktív űzői az éjszakai „sportnak”, azonban talán még többen akadnak, akik elszenvedői a kéretlen „dallamoknak”.

Míg valaki genetikai okokból horkol, addig mások dehidratáltság, alkoholfogyasztás, vagy háton fekvés miatt zendítenek rá.

A horkolás tulajdonképpen a légutak összeesésekor alakul ki, ami akkor történik, amikor alvás közben elernyednek az izmok. Egyszerű horkolás esetében légzés nem szenved csorbát. A légutak összeesésének oka csupán az, hogy túl lazák a garat, illetve a lágyszájpad izmai, illetve túl kevés a hely a torokban.

A fotó illusztráció: Shutterstock

A jelenségnek egyéb anatómiai okai is lehetnek. Ilyen például kisgyermekkorban a megnagyobbodott orrmandula vagy későbbi életkorban az orrsövényferdülés.

Az orrsövényferdülés önmagában még nem okoz horkolást, de annak esélyét mindenképp növeli, hogy az érintettek szájon át lélegezzenek, így náluk nagyobb eséllyel alakuljon ki horkolás.