Napi tény: ez történik, ha mindennap kólát iszunk

A diétás verzió sem kivétel alóla.

A cukros üdítők, mint például a kóla, már régóta bizonyítottan növelik az elhízás és a cukorbetegség kockázatát. A szakértők most azonban arra figyelmeztetnek, hogy a népszerű szénsavas italok az emésztőrendszerben is pusztítást végezhetnek, többek között gyomor és bélrendszeri panaszokat, valamint maradandó szervi károsodást is okozhatnak – írta a Daily Mail.

Ide tartoznak a diétás üdítők is, amelyek annak ellenére, hogy nem tartalmaznak cukrot, túlzott vágyat ébresztenek bennünk az édességek után. A mesterséges édesítőszerek ráadásul hasmenést vagy székrekedést is okozhatnak, mindemellett pedig egy olyan állapotot idézhetnek elő, amely megnehezíti a bél számára a cukrok felszívódását. Ez erős hasmenéshez, kiszáradáshoz és fogyáshoz vezethet.

A fotó illusztráció: Shutterstock

Továbbá számos márka itala tartalmaz foszforsavat is, melynek célja az élelmiszerek savasságának növelése és a baktériumok, penészgombák szaporodásának megakadályozása. Bár egy bizonyos mennyiségre szükségünk van belőle, túl nagy adagban kiüríti szervezetünkből a kalciumot. Az említett ásványi anyag pedig kulcsfontosságú a csontok és izmok egészségéhez, melynek hiányában hajlamosabbak leszünk a csontritkulás kialakulására.

Mindemellett kimutatták, hogy akik naponta 1 vagy több cukros üdítőt fogyaszttottak, azok 85 százalékánál nagyobb valószínűséggel diagnosztizáltak májrákot.

2024. október 19. 18:57
Több mint a magyarok 60 százalékát érintené Magyar Péterék tervezett adóemelése. A középosztály nagy kárát látná a t...
„Ennyire nem lehetünk ostobák!” – tört ki hisztérikusan Magyar Péter.
Két órán belül két motoros baleset is történt Bács-Kiskun vármegyében pénteken.
Meghalt egy 30 éves férfi, amikor autójával frontálisan ütközött egy kamionnak Perkupa és Bódvaszilas között csütört...
Izgalmas kalandokkal és forró pillanatokkal startol a TV2 őszi műsorstruktúrája.
Életveszélyes mutatványok, brutális zuhanások vagy éppen száguldozások! Most bemutatjuk Piroch Gábor legendás kaszka...
family
Vannak megállók, komplett szerelvények, ajtók, megszólalásig olyan, mint egy metró, csak éppen macskáknak épült. Sze...
family
Magolják a szövegeket, éjjel-nappal hallgatják a dalokat, hogy átszellemüljenek. Kell is nekik, hiszen jövő héten el...
family
HORRORGYILKOSSÁG! - Megszurkálta, majd levágta felesége ujját egy férfi, hogy azzal feloldja a telefonját, majd pénz...
family
VÉRFAGYASZTÓ - Halálra késelte a feleségét a kegyetlen férj, majd levágta a nő hüvelykujját, hogy pénzt utalhasson m...