Az egészségügyi szakemberek már számos alkalommal alátámasztották, hogy a szex fontos szerepet játszik egészségünk és életminőégünk tekintetében.
Az egyetem vizsgálatában 21 fiatal, egészséges pár vett részt, akiknek a szexuális tevékenységük során fellépő energiafelhasználását mérték, amit összehasonlítottak egy állóképességi edzéssel.
A kutatás során az alanyoknak egy karszalagot adtak, amely mérte a kalóriát, az erőfeszítést, a fáradtságot és az élvezetet. A résztvevőknek egy 30 perces, mérsékelt intenzitású állóképességi edzést is teljesíteniük kelllett.
