
Öt gyakori hiba, amit ebéd közben sokan elkövetnek
Nyaralások előtt, vagy egyszerűen a kánikula beköszöntével elérkezik az idő, hogy beruházzunk egy naptejre, viszont a tökéletes krém kiválasztása nem mindig egyszerű feladat. Az üzletek polcain végeláthatatlan sorokban sorakoznak a különböző fajtájú, állagú és illatú fényvédők, ennek ellenére mindenki inkább a faktorszámot keresi a flakonokon.
Az érzékenyebb, leégésre hajlamosabb I. bőrtípusú emberek gyakran az 50 SPF-es feliratú tubust helyezik kosárba, míg a könnyebben barnuló típusok általában jobban szeretik a kisebb faktorszámúakat megvenni, annak ellenére, hogy ezek nem az erősséget, hanem sokkal inkább a védettségi időt jelzik.
A bőrünk ugyanis saját védelmi rendszerrel van ellátva, ami lényegében azt jelenti, hogy egy viszonylag rövid ideig szinte bárki tartózkodhat napon komolyabb leégés nélkül. A fényvédő faktor éppen ezt hosszítja meg, azaz az SPF egy olyan arányszám, amennyiszer több időt tölthetünk a napon leégés kockázata nélkül, ahhoz képest, mintha semmit nem használnánk.

A fotó illusztráció: Shutterstock
Nézzünk egy egyszerű példát.
Egy átlagos felnőtt esetében, aki körülbelül 20 percet tölthet napon leégés nélkül, egy 10 faktoros naptejjel összesen 10 (faktor) x 20 (perc), vagyis 200 percet tölthet a napon.
Fontos még kiemelni, hogy a közhiedelemmel ellentétben, miszerint a többszöri átkenés nagyobb védettséget nyújt, valójában ugyanannyi időt tölthetünk a napon akkor is, ha 10 percenként használjuk a fényvédőt. Sőt, igazából a kiszámolt eredményt is csak akkor nevezhetjük biztosnak, ha nap közben rendszeresen újra kenjük testünket a gondosan kiválasztott fényvédőnkkel.

Öt gyakori hiba, amit ebéd közben sokan elkövetnek

Extrém gyors meteorraj érkezik éjszaka, megélénkül az égbolt

Apró négylábú adott munkát a tűzoltóknak a Balatonnál, fotókon a rendhagyó bevetés

Inspiráció vagy önpusztítás? Milliókat befolyásolhat egy láthatatlan veszély

Már 14 hónapja verhetetlen a TV2 főműsoridőben

Szomorú hír érkezett: Meghalt a kitüntetett magyar művész

Hatalmas téttel kezdődik az utolsó csapat-hét az Exatlon Hungary-ben!

Bemondtak egy számot a TV2 műsorában, nem erre számított az ismert művész

Édesanyjára emlékezik a TV 2 hírolvasója, megható bejegyzésben mesél róla

Mutáns harcsát fogtak az Alföldön - Fotó

Innen ered az Anyák napja, alapítója már megbánta

Már forog a Lakásvadászok második évada