Komoly döntésre szánta el magát Király Linda, már meg is tette az első lépéseket

A csütörtöki Mokkában Erdélyi Mónika beszélgetett az énekesnővel, annak apropóján, hogy Linda most kezdi el azt a 12 hetes Luxoya életmód programot, amit a volt műsorvezető már végigcsinált szép eredménnyel: 15 kilót fogyott.

Király Linda számtalanszor diétázott már, de mindig visszajöttek a nehezen leadott kilók. Ezt akarta most elkerülni, ezért egyszerű diéta helyett teljes életmódváltásba kezdett.

Ebben a testvére, Király Viktor inspirálja leginkább, aki a közelmúltban 30 kilót fogyott. Linda most vele együtt jár edzeni: 

Két hete elkezdtem vele együtt járni edzeni, ami külön jó, mert egy ilyen tesós program.

- árulta el az énekesnő.

A Luxoya életmód program nagyszerű segítség neki céljai elérésében, mivel a cég fehérjeporai nagyon egészségesek, a mindennapi táplálkozásba könnyen beilleszthetők.

Az interneten emellett van egy támogatói csoport is, ahol a "luxoyások" recepteket osztanak meg egymással, élőznek, ezzel lelkileg is támogatva egymást egy egészségesebb életmód kialakításában.

Lindának tetszett még a program sokrétűsége, legfőképpen az, hogy nem csak le van írva, hogy mozogni kell és sok folyadékot fogyasztani, de az is, hogy ezeket mikor, milyen mennyiségben kell tenni.

Az elfoglalt énekesnőnek testvére mellett a legnagyobb segítség, hogy a Luxoya programjában úgy érzi, hogy a másik kezét is fogják:

Nehéz, de konkrétan Viktor lett az ilyen life coach-om, és rugdos, hogy mindenféleképpen járjak, nekem óriási segítség, hogy van egy partner ebben. És az, hogy szépen le van írva, hogy mit, hogyan kell, akkor mind a két kezemet fogják, és akkor segítenek előre

- részletezte a program előnyeit Linda.

Végül elárulta Mónikának, hogy mennyit szeretne fogyni, de kifejtette azt is, hogy valóban az életmódváltás a célja, mivel nem szeretné, ha a kilók újra visszajönnének:

Én szívesen megszabadulnék 15-20 kilótól is, hogy ha lehet, de nekem a fő célom az, hogy ne görcsösen ragaszkodjak ehhez, hanem inkább tényleg az életmódváltásra koncentráljak, ne kerüljünk vissza a régi szokásokba

- mondta elszántan Király Linda.

2024. november 14. 14:39
Iránban kivégezték az Iszlám Állam több tagját
Iránban kivégeztek kilenc, az Iszlám Állam terrorszervezethez tartozó dzsihadistát - részletezte az MTI, az ország ...
Izrael csapást mért Jemenben Hodeida kikötőjére
Az izraeli haditengerészet csapást mért Jemenben Hodeida kikötőjére - részletezte az MTI az izraeli hadsereg (IDF) k...
Háromnapos gyászt hirdetett az osztrák kancellár a grazi középiskolai lövöldözés miatt
Három napos gyászt hirdetett Christian Stocker osztrák kancellár a kedden történt grazi középiskolai lövöldözés nyom...
Orbán Viktor: Nem akarunk meghalni Ukrajnáért!
Mi nem akarunk meghalni Ukrajnáért, tűzszünet, béke, tárgyalások kellenek, a diplomatáknak vissza kell venniük az ir...
Curtis először szólalt meg a hátborzongató bűncselekményről
A rapper családja összeomlott az ítélettől. Curtis most először beszélt a történetről a Naplónak.
Vérfürdőt rendezett a volt iskolájában
Brutális vérengzés volt egy középiskolában, az ausztriai Grazban. Egy 22 éves volt diák két fegyverrel a kezében hat...
Szerdán utazik az űrbe Kapu Tibor
Sikeres volt a rakétaindítás előtti főpróba, készen áll az űrmisszió legénysége, köztük magyar űrhajósunk, Kapu Tibo...
Perceken át tartotta fel a tömött buszt
Kilenc percen át tartott fel egy menetrend szerinti buszt egy autós a fővárosban a Vérhalom-tér környékén. Úgy állt ...
11 éves kislányt erőszakolt meg
11 éves kislánnyal fajtalankodott egy 32 éves férfi Polgáron. A pedofil jól ismerte áldozatát, mert a szüleivel is b...
Elfogták a taxisokra támadó ámokfutót
Egy sötét melléképületben bujkált a budapesti férfi, akinek már börtönben kellett volna lennie egy taxisofőr kirablá...

Keresztbe fordult egy gépkocsi az M85-ösön Rábapatonánál
Keresztbe fordult egy gépkocsi az M85-ösön Rábapatonánál
A tűzoltók riasztották a forgalmi akadályhoz.
Baleset okoz fennakadást az M3-as autópályán, egyelőre áll a forgalom!
Több autó ütközött össze az érintett szakaszon.
Baleset okoz fennakadást az M3-as autópályán, egyelőre áll a forgalom!
Több autó ütközött össze az érintett szakaszon.
Két autó rohant egymásba Mosonmagyaróváron - Mentő is a helyszínen
Egy sávon halad a forgalom az Ostermayer utca érintett szakaszán.
Drónnal ütközött az útellenőr az M1-esen
Április 12-én, szombaton délután különös baleset történt az M1-es autópálya 158-as kilométerénél, a Lajta pihenő lehajtójánál. Egy, a Nemzeti Adó- és Vámhivatal (NAV) kezelésében lévő drón gyakorlórepülés közben – egyelőre tisztázatlan okból – nekiütközött az MKIF autópályakezelő útellenőrző járművének, egy Mercedes Sprinter típusú kisbusznak.
Szokatlan baleset az autópályán: drónnal ütközött az útellenőr
Drónnal ütközött egy útellenőr az M1-es autópályán még szombaton. A szokatlan balesetről részletek derültek ki.
Képeken a megrázó baleset helyszíne, a mentők már csak a halál beálltát tudták megállapítani
Lesodródott és fának csapódott egy autó Csengelénél.
Pótkocsis teherautó fekszik keresztbe ezen a borsodi úton – A gázolaj is folyik, teljes útzár van!
Rendőrségi és tűzoltó egységek is a helyszínre vonultak. A baleset miatt teljes útlezárás van érvényben a helyszínelés idejére. Kiömlött gázolajat takarítanak.
Mentőhelikopter is érkezett a szabadbattyáni balesethez – válaszolt az OMSZ
Közlekedési balesetet szenvedett Szabadbattyán egyik szociális munkatársa. Az OMSZ is megszólalt a sérült állapotáról!
Megrázó fotók készültek a halálos tragédia helyszínén
Hiába vonultak nagy erőkkel a helyszínre a hivatásos szervek, a sofőr életét nem tudták megmenteni.
Mentőhelikopter is érkezett a hajdú-bihari balesethez!
Csütörtök délután riasztották a hatóságokat. A balesethez mentőhelikopter is érkezett.

Mélyen a zsebükbe kell nyúlniuk, olyan megalázó kijelentés hangzott el Sebestyén Balázs műsorában
Mélyen a zsebükbe kell nyúlniuk, olyan megalázó kijelentés hangzott el Sebestyén Balázs műsorában
Ismért törvényt sértett a Rádió 1.
Húsvétra már kiadták az országos riasztást, ezt nem láttuk jönni
Csütörtöktől folyamatosan romlani fog pár napig az időjárás.
Húsvétra már kiadták az országos riasztást, ezt nem láttuk jönni
Csütörtöktől folyamatosan romlani fog pár napig az időjárás.
Hányas házszám alatt élsz? Ezt üzeni otthonod titkos energiájáról
A házszámnak - mint minden számnak - fontos üzenete van.
Barbra Streisand férje kifecsegte a hálószobatitkaikat
James Brolin közel 30 éve él boldog házasságban híres feleségével. Barbra Streisand férje most végre elárulta a hosszú kapcsolatuk titkát...
Most kaptuk: szalagkorlátnak ütközött egy gépkocsi - torlódásra lehet számítani!
A tűzoltók már intézkedtek.
Ennyire rosszul megy a szekér? Meghan Markle már megint Katalin hercegnét utánozza
Meghan sokak szerint minden pénzzé akar tenni.
Megtuduk, mit eszik valójában húsvétkor Borbás Marcsi
Húsmentes fogás, bárány és mézes krémes. Ezt a menüt készíti húsvétra Borbás Marcsi.
Most jött a hír, ismét kórházba került Sallai Nóra
A színésznőt ugyanott kezelik, ahol korábban.
Farm VIP: Kiderült, mit kezd Leo a nyereménnyel, még egy luxusutazásra is futja belőle
Szerda este óriási véghajrában nyerte meg az ötödik évadot.