
Rubint Réka is elmondta a véleményét az ausztráliai terrortámadásról
Mindenkivel előfordult már, hogy hiába az egyre több napsütés, a jó idő beköszöntével mégis nehezen indulnak a reggelek, ami estére nemhogy alábbhagy, hanem felerősödik. Persze sokan legyintenek a jelenségre, mondván, ez az a bizonyos tavaszi fáradtság, amiről sokat hallani. Ám az kevesekben merül fel, hogy mindez elkerülhető lenne a tudatosabb vitaminbevitel által.
Póda Tamás, laboratóriumi marketing igazgató osztotta meg tapasztalatait a témában a kedd reggeli Mokkában. Állítja tavasszal érdemes figyelmet fordítani az egészségünk állapotára.
Első lépésként meg kell nézni a vitaminháztartás állapotát
- kezdi a szakember, mivel a téli időszakban természetes úton sokkal kevesebb vitaminhoz juthatunk hozzá.
Erre a legjobb megoldás a vérvétel. A tapasztalatok ugyanis azt mutatják, hogy az emberek döntő többsége nincs tisztában vele, hogy mely vitaminból, mennyit kell beszedni az ideális állapothoz.
A vitaminok hiánya nagyon sok olyan problémát is okozhat, ami egyébként az életünk számos területén jelentkezhet
- mondja Póda Tamás, aki szerint a szűrővizsgálatoknak kiemelt szerepe van.
Itt azonban különbséget kell tenni a prevenció és a szűrések közötti eltérésre is.
A prevenció a megelőzést, míg a szűrés a kimutatást szolgálja
- teszi hozzá az igazgató.
A technológiai fejlődés egyre szélesebb körben lehetővé teszi az alapos kivizsgálásokat, ami nagyban hozzájárulhat, hogy az orvoshoz felkészülten érkezzünk. A többletinformációk által pedig pontosabb diagnózis felállítható, ami akár a szövődmények megelőzését is jelentheti.

Rubint Réka is elmondta a véleményét az ausztráliai terrortámadásról

Meghan Markle megható családi képpel kívánt boldog ünnepeket

Ő sem kivétel: Ünnepi készülődéséről posztolt Ördög Nóra

Végső búcsút vettek Kálloy Molnár Péter színművésztől

Szabó Zsófi sokakat meglepett, így telik nála az ünnepi időszak

Országos tv-s premierrel érkezik a Mandoki Soulmates koncertfilmje

Nosztalgikus videóval üzent Thomas Gottschalk-nak Leslie Mandoki

Megtörte a csendet a Coldplay koncerten lebukott techvezér szeretője

Könnybe lábadt szemmel jelentkezett be a TV 2 műsorvezetője, ilyen állapotban még sosem láttuk

Mesébe illő találkozás: Csézy kislánya elvarázsolta Placido Domingot

Egy tudós „felboncolta” a Grincset, és hátborzongató felismerésre jutott

5 praktika, hogy ne betegedjen le karácsony előtt