
Kiderült, kik lesznek a Megasztár idei évadának műsorvezetői
Mindenkivel előfordult már, hogy hiába az egyre több napsütés, a jó idő beköszöntével mégis nehezen indulnak a reggelek, ami estére nemhogy alábbhagy, hanem felerősödik. Persze sokan legyintenek a jelenségre, mondván, ez az a bizonyos tavaszi fáradtság, amiről sokat hallani. Ám az kevesekben merül fel, hogy mindez elkerülhető lenne a tudatosabb vitaminbevitel által.
Póda Tamás, laboratóriumi marketing igazgató osztotta meg tapasztalatait a témában a kedd reggeli Mokkában. Állítja tavasszal érdemes figyelmet fordítani az egészségünk állapotára.
Első lépésként meg kell nézni a vitaminháztartás állapotát
- kezdi a szakember, mivel a téli időszakban természetes úton sokkal kevesebb vitaminhoz juthatunk hozzá.
Erre a legjobb megoldás a vérvétel. A tapasztalatok ugyanis azt mutatják, hogy az emberek döntő többsége nincs tisztában vele, hogy mely vitaminból, mennyit kell beszedni az ideális állapothoz.
A vitaminok hiánya nagyon sok olyan problémát is okozhat, ami egyébként az életünk számos területén jelentkezhet
- mondja Póda Tamás, aki szerint a szűrővizsgálatoknak kiemelt szerepe van.
Itt azonban különbséget kell tenni a prevenció és a szűrések közötti eltérésre is.
A prevenció a megelőzést, míg a szűrés a kimutatást szolgálja
- teszi hozzá az igazgató.
A technológiai fejlődés egyre szélesebb körben lehetővé teszi az alapos kivizsgálásokat, ami nagyban hozzájárulhat, hogy az orvoshoz felkészülten érkezzünk. A többletinformációk által pedig pontosabb diagnózis felállítható, ami akár a szövődmények megelőzését is jelentheti.

Kiderült, kik lesznek a Megasztár idei évadának műsorvezetői

Ezekkel a produkciókkal küzdenek az elődöntőbe jutásért A Nagy Duett sztárjai

Magyarok költöztek be egy káprázatos villába Dominikán - Ön sejti, hogy kik?

Átadták az idei Televíziós Újságírók Díját: a TV2 hét kategóriában győzedelmeskedett

Csipes Tamara kettős mércéje: bírál, miközben a rendszer egyik legnagyobb nyertese

Egy apró változtatás, ami sorsfordító lehet a társkeresésben

A színpadon kel életre Olaszország, ahol minden hang mögött egy történet húzódik

Megmutatta Szandi, hogyan edz egy leendő nagymama

Mennyasszony lett Király Linda, özönlenek a gratulációk - fotó

Budapestre érkezett egy Lamborghini Revuelto – kitalálja, melyik magyar milliárdos autógyűjteménye gyarapodott?

Időjárás-jelentés: Gyenge fagy is előfordulhat a következő napokban

Fogós feladvány: Ön tudja mi ez a lyuk a laptopokon?