Íme 7 hatékony módszer a fájdalmas leégés enyhítésére

A jó időt nagyon sokan kihasználják egy baráti grillparti vagy egy fürdőzés keretében, de a nyári szórakozásnak van egy hátulütője, mégpedig a leégés. Ennek fényében a Metro szakértők segítségével gyűjtött össze néhány tippet, amelyekkel enyhíthetünk fájdalmunkon és visszaszerezhetjük kellemes közérzetünket.

1. Koncentráljunk a lehűlésre

Ez igaz mind belsőleg, mind pedig külsőleg. A folyadékfogyasztás mellett a szakértők azt javasolják, hogy tegyünk napi 10-15 percre hideg borogatást a bőrünkre.

2. Hidratáló krémek

A nyugtató hatású hidratáló krémek segítenek enyhíteni a már leégett bőr fájdalmát, erre például az aloe verát tartalmazó termékek nagyszerűek lehetnek. A kenőcsöt érdemes néhány órára hűtőbe tenni, mielőtt magunkra kenjük.

3. Kerüljünk bizonyos vegyi anyagokat

Habár a hidratáló krém jórészt tökéletes választás, van azonban olyan, amely többet árt, mint használ. Kerüljük azokat a termékeket, amelyek tartalmaznak petróleumot, mivel a bőr alá zárja a hőt, valamint benzokaint és lidokaint, amelyek irritálhatják a problémás területet.

A fotó illusztráció: Shutterstock

4. Mellőzzük a szappant

A durva szappanok kiszáríthatják és irritálhatják az amúgy is gyulladt területet. Kerüljük a szappanos fürdőket és ne dörzsöljük erősen a bőrünket.

5. Gyulladáscsökkentők

Olykor a fájdalomcsillapítók életmentőek lehetnek, ha már mozdulni sem bírunk.

6. Figyeljünk a súlyos leégés jeleire

Ide tartozik a bőr hólyagosodása vagy duzzanata, a hidegrázás, a láz, valamint a szédülés, fejfájás és rosszullét is. Ilyen esetben érdemes orvoshot forulni.

7. Ne pukkasszuk ki a hólyagokat

Ha hólyagok keletkeznek, ne lyukasszuk ki őket, mivel elfertőződhetnek és maradandó hegeket is okozhatnak.