
Tudta, hogy Nikola Tesla Pomáz díszpolgára, eláruljuk, miért
Már nyilvánosan kritizálják Milák Kristófot, Sós Csaba szövetségi kapitány szerint az olimpiai bajnok úszó aranyérme elúszott a párizsi ötkarikás játékokon.
Hevesi Kriszta a csütörtöki Mokkában világossá tette, nagy sikerek után teljesen normális, hogy egy érzelmi vákuum alakul ki az élsportolóknál, ami miatt egyszerűen már nem lehet motiválni. Egy bizonyos regenerációs időre van szüksége, ugyanis kialakulhat a túledzettség állapota is, ami rettenetes következményekkel járhat. Iszonyatos fizikai fájdalmak mellett szellemileg is megviselheti, depresszió, kiégettség, örömképtelenség, vagyis egy teljes érzelmi kiüresedés veszélye fenyeget.
Ilyenkor még ugyanazzal, vagy esetleg fokozottabb edzéstervvel is csökken az atléta teljesítménye.
A sportszakpszichológus szerint ezt az állapotot elsősorban megelőzni lenne szükséges, hiszen kirángatni már nagyon nehéz belőle valakit.
Ilyenkor egyetlen egy igazi megoldás van: a pihenés
– jelentette ki, valamint hozzátette, a környezetének is az lenne a feladata, hogy kritizálás helyett óvatosan, támogatva segítsen neki túllépni ezen az időszakon.
Azt mindenképpen értsük meg, hogy ez nem valami úri hiszti
– magyarázta Hevesi Kriszta, aki Sós Csaba bírálatára is reagált.
Úgy véli, nagyon kártékony az efféle kommunikáció, nem lenne szabad előre leírni egy úszót a nagyközönség előtt – ugyanúgy, ahogy Hosszú Katinkával is gyakran teszik –, hiszen éppen a pszichoszociális támogatás egy sportember számára a legfontosabb.

Tudta, hogy Nikola Tesla Pomáz díszpolgára, eláruljuk, miért

Megjósolták a BL-döntő eredményét a miskolci makik

Bocsánatot kért Eszenyi Enikő

Meghalt Reményi Károly

Új szerep, új elme? Megdöbbentő eredményeket hozott egy apaságról szóló kutatás

Gyászol a Nyíregyházi Állatpark

Gólyahír Törőcsik Franciskáéknál, nagynéni lett a színésznő

Vadonatúj történetekkel és óriási licitharcokkal folytatódik a Kincsvadászok a TV2-n

Hétfő estétől új részekkel jön az Újratervezés a TV2-n

Ön tudta? – Szinte minden konyha alapkelléke a legundorítóbb veszélyforrás

Amikor a fák néma igényei hallhatóvá válnak

Cannes: Egy román család története vitte el az Arany Pálmát