Elképesztő változáson ment keresztül az Exatlon sztárja - Fotó

Az extrém sport-reality Kihívója irigylésre méltó alakot ért el, mindössze 2 hónap alatt.

2022. június 09. 10:55

Kőnig Anna, az Exatlon All Star évadból való hazatérése után felszedett pár kilót, amit 2 hónap alatt sikerült is leadnia. A folyamat azonban nem volt egyszerű, belső vívódásairól Instagram-oldalán valott.

Kiemelte, hogy a poszt célja nem a külső, hanem a belső változások hangsúlyozása, azonban nem mehetünk el amellett, milyen bomba alakot villantott.

Forrás: Kőnig Anna Hivatalos Instagram-oldala

Az eredményt kemény munkával, kitartással, akarattal és verejtékkel érte el, amire nagyon büszke.

A posztjában arról is beszámolt, hogy a dominikai vetélkedőből való hazatérése után, nem volt egyszerű elfogadnia a teste változását és ez mentálisan is megviselte. Lényegében teljesen elölről kellett kezdenie a teste felépítését.

Anna titka nem a csodabogyókban rejlik, egyszerűen figyel arra, mit eszik. Nem von meg magától semmit, ha este megkíván egy pizzát akkor azt meg is eszi. Nála a kontroll a kulcs, a 80-20 százalékos szabályt követve ő is teljes életet él.

Az étkezés megreformálása mellett a mozgás is fontos szerepet játszik mindennapjaiban, az edzések mellett arra is figyel, hogy a lift helyett a lépcsőt használja.

Úgy véli, nehéz volt újrakezdeni, de az egészségét tartja szem előtt.

A címlapfotó illusztráció: tv2play.hu

6 éves kislányt és édesanyját erőszakolta meg a több fős banda
Az anyának és lányának felajánlották, hogy autóval hazaviszik őket.
Kétgyermekes családot juttatott kórházba egy ámokfutó cserbenhagyó Szentesnél
A sofőr megállás nélkül elhajtott a helyszínről.
Szexért kínált önkormányzati állást egy polgármester
A férfi valószínűleg nem számított arra, hogy az ajánlattételről felvétel készül.
Szentkirályi Alexandra: A háború árát nem a magyar családoknak kell megfizetniük
A kormányszóvivő a Facebook-oldalán számolt be róla, hogy fogyasztóvédelmi vizsgálatot indítottak a Ryanair ellen.
Megölte súlyos beteg édesapját egy kazincbarcikai férfi
Meztelenre vetkőztette, betette a kádba, majd megfojtotta Parkinson-kórban szenvedő apját egy férfi.
Porördögöt kaptak lencsevégre Nyíregyházán - Videó
A keringőt járó természeti jelenség a rekkenő hőség hatására alakult ki, egy szemtanú pedig nem habozott, megörökíte...
Földet értek Szandiék, különleges fogadtatásban volt részük
Újra együtt a Bogdán-család.
Tények teljes adás, 2022. június 28., kedd
ÉLETVESZÉLY - Válságos az állapota annak a 26 éves táncosnak, akire ráomlott az épület hétfőn a Jókai utcában. A ház...
Kollégái mentették meg egy férfit életét Halmajugrán
Az 55 éves férfi a munkahelyén lett rosszul, munkatársai lélekjelenlétének köszönhető, hogy életben van. A hős kollé...
Nem tudnak gulyás nélkül élni
Hatalmas üstökben rotyogtak az ételek, a színpadon egymást váltották a sztárok: ott voltunk Fásy Ádám és a Zeneexpre...