2025. november 29. szombat, Taksony
3°C Budapest

Barta Sylvia elárulta, hogyan marad fitt 50 éves kor felett

A népszerű időjárás-jelentő horvátországi nyaralása alatt is napi három órát sportolt, és még így is rengeteg ideje maradt a pihenésre. A keddi Mokkában elmondta, hétköznapjai során is tudatosan étkezik, de semmit nem von meg magától.
Tenyek.hu
2023. július 25., kedd 10:16
Vágólapra másolva!

Barta Sylvia néhány napja a magyarok egyik kedvenc üdülőhelyén, Horvátországban vakációzott, azonban nyaralása alatt sem tétlenkedett, minden reggel egy háromórás edzéssel indította a napját.

– mondta a keddi Mokkában, majd hozzátette, a korai edzés mellett bőven volt ideje arra is, hogy kipihenje magát. A gyönyörű időjárás-jelentő számára a nyaralás az egészséges életmódról szól, ugyanis sokkal több lehetősége van önmagára és az étkezésére is odafigyelni.

Az egészséges életmód azonban nem csak a nyaralás alatt, de a hétköznapokon is rendkívül fontos számára, ugyanakkor Barta Sylvia azt vallja, nem érdemes sanyargatni önmagunkat.

– fogalmazott, és elárulta, ő a titkot a mértékletességben találta meg.

+Ez is érdekelheti

+Címoldalról ajánljuk