A népszerű időjárás-jelentő horvátországi nyaralása alatt is napi három órát sportolt, és még így is rengeteg ideje maradt a pihenésre. A keddi Mokkában elmondta, hétköznapjai során is tudatosan étkezik, de semmit nem von meg magától.
Barta Sylvia néhány napja a magyarok egyik kedvenc üdülőhelyén, Horvátországban vakációzott, azonban nyaralása alatt sem tétlenkedett, minden reggel egy háromórás edzéssel indította a napját.
Nagyon korán, hajnalban felkeltem, sportoltam tízóráig, majd kényelmesen megreggeliztem
– mondta a keddi Mokkában, majd hozzátette, a korai edzés mellett bőven volt ideje arra is, hogy kipihenje magát. A gyönyörű időjárás-jelentő számára a nyaralás az egészséges életmódról szól, ugyanis sokkal több lehetősége van önmagára és az étkezésére is odafigyelni.
Az egészséges életmód azonban nem csak a nyaralás alatt, de a hétköznapokon is rendkívül fontos számára, ugyanakkor Barta Sylvia azt vallja, nem érdemes sanyargatni önmagunkat.
Szeretek enni. Sokszor azt mondom, hogy azért sportolok, hogy ehessek
– fogalmazott, és elárulta, ő a titkot a mértékletességben találta meg.
