Gyakran elkalandozik a figyelme? Különös dolog állhat a háttérben

Sokan tapasztalják, hogy munka vagy tanulás közben könnyen elterelődik a figyelmük: elég egy értesítés, egy felugró ablak vagy egy apró zaj. Egy új kutatás szerint azonban ennek nem feltétlenül az akaraterő hiánya az oka – írta meg szerdán a scitechdaily.com.

A figyelem valójában nem folyamatos, hanem ritmikus módon működik. Az agy gyors ciklusokban vált a fókusz és a környezet figyelése között, másodpercenként nagyjából hét–tíz alkalommal. A kutatók szerint ez a mechanizmus evolúciós előnyt jelentett az ember számára.

– mondta Ian Fiebelkorn, a kutatás vezető szerzője.

A kutatást a University of Rochester Del Monte Institute for Neuroscience tudósai végezték, az eredményeket pedig a PLOS Biology tudományos folyóiratban publikálták.

A vizsgálat során 40 résztvevő agyi aktivitását mérték elektroencefalogrammal (EEG). A kísérletben a résztvevőknek egy halványszürke négyzetre kellett koncentrálniuk a képernyő közepén, miközben különböző színes pontok próbálták elterelni a figyelmüket. Az EEG-adatok alapján a kutatók ismétlődő agyi mintázatokat találtak, amelyek előre jelezték, mikor nagyobb az esély arra, hogy a figyelem egy zavaró tényező felé fordul.

A kutatók szerint a modern digitális környezetben ez a természetes mechanizmus akár problémát is jelenthet.

-    hangsúlyozták. A szakemberek szerint ezek a finom figyelemváltások naponta akár több százezer alkalommal is bekövetkezhetnek.

A kutatás eredményei a jövőben segíthetnek jobban megérteni a figyelemmel kapcsolatos problémákat, például az ADHD működését is. A tudósok úgy vélik, hogy az agyi ritmusok különbségei befolyásolhatják, mennyire könnyen terelődik el a figyelem.

A nyitókép illusztráció: Shutterstock