Futócipőben érkezik a boldogság: meglepő dolgot fedeztek fel a kutatók
Falási rohamoktól a teljes megújulásig: ezért változott meg Csomor Csilla élete
Új külsője mindenkit meglepett.
2025. november 26., szerda 11:40
Ehhez kérek bulváros, drámai címet: 15 kilótól szabadult meg Csomor Csilla, miután magánéleti nehézségei miatt sokáig küzdött súlyfelesleggel. Egy modern szemléletű életmódváltásba kezdett, aminek köszönhetően az egész élete megváltozott. Az életmódváltás részleteiről Csomor Csilla és dr. Kuklis Eszter, életmódterapeuta meséltek a szerdai Mokkában.
A módszer amit követek, hogy 90 százalékban fontos, mi kerül a tányérra, 10 százalék pedig a mozgás aránya. Én mindig is sportoltam, de nem figyeltem arra mit, mikor és mennyit eszem
- árulta el Csomor Csilla.
Eszternek köszönhetően barátkoztam meg a növényekkel, amik segítenek nekem abban, hogy ne törjenek rám falási rohamok. A májam megtisztult, lényegesebb kevesebb élelmiszert veszek magamhoz. Többször keveset étkezem, nagyon sok folyadékot iszom
- hangsúlyozta a színésznő.
A 90-10 elmélet nem zárja ki a sok mozgást. Önmagában ugyanakkor kevesebb kalória égethető el. Viszont, ha sokkal kevesebb kalóriát viszünk be, azzal megtudjuk támogatni a fogyást
- tette hozzá dr. Kuklis Eszter. A gyógynövénykomplexum gyakorlatilag mindenki számára hatásos lehet. A máj egészsége kulcsfontosságú, a rostok bevitelével, pedig támogathatjuk a bélflórát. Érdemes kúraszerűen alkalmazni a módszert, lehetőleg szakember felügyelet mellett.
+Ez is érdekelheti
Pentagon-akták: Nyilvánosságra kerültek az Apollo-korszak UFO-dokumentumai
Sérülések és könnyek az Exatlonban: ketten már fellélegezhetnek
Legendák is fellépnek a jubileumi EFOTT nyitónapján
Hétfőn indul az egyéni harc az Exatlon trófeájáért
Ők jutottak az Exatlon Hungary egyéni szakaszába
El Clásico a TV2-n: vasárnap este akár a bajnoki cím is eldőlhet
A nyári fűtés rejtélye: miért ajánlják még a melegben is a szakértők?
A NASA mítosza nyomában: kiderült, mire képesek valójában a szobanövények
Titokzatos döntés a királyi családban? Új iskolába kerülhet György herceg
Elhallgatott egy ikonikus hang: 57 évesen meghalt a népszerű rádiós
Könnyfakasztó történetek: különleges ügy mellé állt Törőcsik Franciska
