Pánikbetegségéről vallott Tóth Gabi

Tóth Gabi kendőzetlen őszinteséggel beszélt rajongóinak egy videóüzenetben pánikbetegségéről és arról, hogy sikerült leküzdenie.

 

2022. március 31. 16:36

A mindig lehengerlő és rendkívül határozott fellépésű Tóth Gabiról kevesen gondolnák, hogy néhány éve még pánikbetegséggel küzdött. Most kendőzetlen őszinteséggel mesélt erről egy videóban, amit Instagram Story-jában osztott meg rajongóival, akinek azt is elárulta, hogyan sikerült leküzdenie a betegséget.

Gabi évekig szenvedett szorongástól majd pánikrohamok is jelentkeztek. Szorongás néha még előfordul nála, de már megtanulta kezelni, a pánikbetegséggel viszont már teljesen sikerült leszámolnia.


Ebben az önazonosság volt a legnagyobb segítségére. Azt mondja minél közelebb került önmagához, annál ritkábban jelentkezett nála pánikroham, majd végleg megszűntek.

Ami még óriási segítség volt számára a betegség leküzdésében az az volt, hogy azzal foglalkozhat, amit igazán szeret, ennek köszönhetően minden tünete megszűnt.

Az elmúlt időszakban meg pláne nincs, mert annyira jól érzem magam abban amit csinálok, még akkor is, ha bántanak érte, hogy minden létező pániktünetem eltűnt azóta” - mesélte az énekesnő.

Gabi azt tanácsolta mindenkinek, aki érintett a problémával, hogy merjen önazonos lenni, és felvállalni bármilyen értéket vagy célt, ami neki fontos, még akkor is ha ez másoknak butának tűnik. Azt mondja bármennyire is félelmetesen hangzik ez, ha képes ezt valaki megtenni, akkor olyan nagy lelki szabadságra tehet szert, ami képessé teszi majd minden bántást elviselni.

Újabb botrány Johnny Depp körül
Az ismert színészt most testőrei vádolták meg azzal, hogy illegális anyagok szállítására kötelezte őket.
Fapados szexjárat: A levegőben kívánta meg utastársát
A 35 éves férfi előbb alaposan megfogdosta, majd a mosdóba akarta rángatni a mellette ülő nőt.
Kiderült, miért léphetett vonat elé a kislány Gyürén, a nagyapa is tehetetlen volt
Iskolai zaklatások miatt próbálhatott végett vetni életének egy 11 éves kislány Gyürén - írja a Bors.
Hamarosan útjára indul az Ázsia Expressz új évada
Október 10-én harmadik évadával tér vissza a TV2 népszerű kalandreality-je az Ázsia Expressz.
Horror Tázláron: Elszabadult kutya harapta le egy biciklis kezét
A nőt súlyos, életveszélyes sérülésekkel szállították kórházba.
Borzalmas haláleset az ajkai erdőben, meghalt egy háromgyerekes apuka
A rendőrség vizsgálja a tragédia körülményeit.
Orvosi műhiba miatt örökre így marad
Gyógyíthatatlan betegség keseríti meg Bence és édesanyja, Zsuzsanna életét. Bence Líbiában született, ahol félrekeze...
Lezuhant két katonai helikopter Kongóban, rengeteg a halott
A hírt a kongói hadsereg szóvivője közölte szerdán.
Tigrisek a hálószobában
Önök el tudnák képzelni, hogy két kis tigrissel aludjanak egy ágyban? Ez a különleges élmény bizony megadatik egy Za...
Nem bírták egymás nélkül, jöhet a baba
Mi is megdöbbentünk, amikor kameránk előtt ismét elcsattant egy csók Zámbó Krisztián és volt párja között egy család...