Már tervben vannak az újévi fogadalmak, két kifogás közül választhatunk

Kutatás szerint az önkontroll hiányának hibáztatása helyett két külső tényezővel magyarázzuk, hogy miért adjuk fel év végi fogadalmainkat.

Tenyek.hu

2023. december 29., péntek 20:02

Vágólapra másolva!

A fitt életmód követésétől az italról való leszokásig sokan tesznek hétvégén fogadalmat a jövő évre vonatkozóan. Ha azonban már most kételkedünk magunkban, akkor íme egy kis segítség.

Az angliai Bayes Business School csapata szerint az önfegyelem hiánya helyett például a pénzhiányt kellene okolni. A tudósok azt mondják, ha az általunk kevésbé befolyásolható dolgokra hivatkozunk, akkor azt a benyomást kelthetik, hogy nem annyira rossz az önkontrollunk.

A kutatók a tanulmányban azt vizsgálták, hogy az emberek milyen kifogásokat használnak leggyakrabban, amikor az újévi fogadalmak megszegéséről van szó. Kiderült, hogy a legtöbben a pénz- vagy időhiányt említik, így mások sem ítélik el őket.

Az időhiányra való utalás azonban hatásosabb, mivel a magas státusszal azonosítják.

Tehát, ha végül letennénk az ígéretekről, akkor a szakemberek szerint a lelki békénk érdekében hivatkozzunk az említett két kifogás egyikére.