Veszélyes lehet az éjszakai műszak

Az emberek többsége túl könnyen veszi az éjszakai ébrenlétet, sokan ügyet sem vetnek a másnapi kimerültségre, álmosságra. Néhányan túlvállalják magukat és éveken vagy akár évtizedeken keresztül végeznek éjszakai munkát. Ám ennek súlyos egészségügyi kockázatai és következményei lehetnek. Az alvászavar mellett más szervek is károsodhatnak, ha valaki éjszaka éli meg, amit nappal kellene.

2020. december 17. 19:45