Úristen, mit tegyek?

Beköszöntött a nyár, a szoknyák és a nadrágok pedig egyre rövidülnek. Sokan azért edzenek és diétáznak egész évben, hogy nyáron bomba formában tudják megmutatni idomaikat a strandokon. Czanik Balázs személyi edző elárulta, hogy aki nem edzett lelkiismeretesen az elmúlt hónapokban, még annak is van remény a kifogástalan testre. Hogy milyen praktikákkal lehet jo-jo effektus nélkül fogyni, arról ő maga mesél.