Csirkemell csökkenti a depressziót

A magvaktól okosabbak leszünk, a nyers halak árthatnak a terhes anyukák magzatainak, a csirkemell fogyasztása pedig csökkenti a depressziót. Ezekre az eredményekre jutottak egy friss felmérés szerint a kutatók. Sokan nem is tudják, de amit megeszünk, az jobban befolyásolja a szervezetünket, mint azt gondolnánk. Sőt, nem csak hogy befolyásolja, de változtathat is akár a hangulatunkon, vagy akár az agyunk működésén.

2021. január 14. 19:53