Rubint Réka nem tudott lábra állni, segítségre volt szüksége

A fitneszedző túlhajtotta magát.

A maximalizmus nem ismer határokat, ugyanis mindig a lehető legjobb eredmény elérésére törekszik. Rubint Rékát is hatalmába kerítette ez a szemléletmód, és éveken át a kemény munka határozta meg az életét. Ám egyszer eljött a pillanat az ő számára is, amikor változtatnia kellett. A Mokka csütörtök reggeli adásába felelevenítette egyik megrendítő élményét.

A csinos edző sohasem unatkozott, a hétvégéi mindig is tele voltak a fellépésekkel. Az aktív és intenzív mozgás azonban rá is kihatással van. Így fordult elő, hogy egy mozgalmas hétvége után már nem tudott lábra állni sem, a sofőrje az ölében vitte be az otthonába. A férje, Schobert Norbi ekkor figyelmeztette, hogy muszáj visszavennie a tempóból, mert rossz vége lesz. Réka azóta igyekszik a munka és pihenés harmóniáját megteremteni. Bár az év utolsó és az új év első napjai is sűrűek voltak, a Maldív-szigeteken immár negyedik alkalommal tartott alakreform tábort.

Ám az új évi fogadalmáról mégsem feledkezett el.

Nagyon sokáig semmit sem fogadtam, csak úgy olyan természetes volt, hogy jön az új év. Aztán az elmúlt 2-3 év megtanított egy kicsit lassítani, és az év végén mindig megfogadom, hogy kevesebbet fogok vállalni, kevesebbet fogok dolgozni. És nagyon büszke vagyok, mert az elmúlt évben sikerült betartanom

– mesélte boldogan, és bevallotta azt is, hogy az évek múlásával ő sem lesz fiatalabb, kevesebbet bír 46 évesen, mint 15-20 évvel korábban.

2025. január 16. 13:40
Magyar Péter már megint Dömötör Csabát támadja, amiért a Fidesz EP-képviselője megvédi a magyarokat
A Tisza Párt vezére és emberei továbbra is a magyarok ellen dolgoznak.
Íme a pontos számok: Újabb áremelés lesz januárban
Jó, ha tud róla!
Foggal-körömmel ragaszkodik a mentelmi jogához Magyar Péter: újra a Facebookon kábítja a népet
Úgy néz ki, csak biztonsági játékot tud játszani a TISZA Párt elnöke.
Menczer Tamás: Brüsszel Péter döntött, Manfred Weber mellett marad
Magyar Péter döntött: Manfred Weber közelében marad. Látszatszavazást csinált arról, hogy maradjon-e EP-képviselő Br...
Hajnali tragédia: Büntetőeljárást indított a budapesti rendőrség
Egyre rejtélyesebb az ügy.
Aknába rekedt kiskutyát mentettek meg
Két méter mély aknába esett egy kölyök kutya Tiszapüspökiben. Már legalább egy napja ott lehetett. Az állat nyüszíté...
Botrány Veszprém vármegyében: Döbbenetes képek készültek a helyi polgármester házánál
A településvezető feljelentést fog tenni.
Nemzeti ünnepen erőszakolt a 14 éves fiú
Becsalt egy üres terembe, fojtogatott, majd megerőszakolt egy diáklányt egy 14 éves fiú az iskolai ünnepség közben E...
Milliókat rabolt a süteménytolvaj
Hárommillió forintot rabolt egy süteménytolvaj Győrben. A férfi valószínűleg nem sejtette, hogy ekkora összeg lapul ...
Az eltűnt ikerpár sikolyát hallhatták
Hajókkal, nyomkövető kutyákkal és helikopterrel is keresik a másfél hete Skóciában eltűnt magyar ikertestvéreket. A ...

Halálos baleset történt a 4-es főúton Újfehértónál
Halálos baleset történt a 4-es főúton Újfehértónál
A baleset helyszínén teljes útlezárás van érvényben - írták a police.hu oldalon
Karambol a 4-es főúton Nyíregyházánál - Teljes útzár!
A 262-es és 263-as kilométer között teljes szélességében lezárták a főutat.
Karambol a 4-es főúton Nyíregyházánál - Teljes útzár!
A 262-es és 263-as kilométer között teljes szélességében lezárták a főutat.
Halálos baleset történt a 85-ösön, a szomszédos vármegyében
20:34 - A sofőr meghalt
Felborult egy autó a 84-esen főúton
A tetejére borult egy személyautó a 84-es főút 95-ös kilométerénél, Lövő térségében. A balesethez a sopronkövesdi hivatásos és a völcseji önkéntes tűzoltók érkeztek ki, akik rögzítették, majd áramtalanították a járművet. Az érintett útszakaszon egy sávon halad a forgalom - közölte péntek este a katasztrófavédelem.
Felborult egy autó a 84-esen, Lövőnél
A tetejére borult egy személyautó a 84-es főút 95-ös kilométerénél, Lövő térségében. A balesethez a sopronkövesdi hivatásos és a völcseji önkéntes tűzoltók érkeztek ki, akik rögzítették, majd áramtalanították a járművet. Az érintett útszakaszon egy sávon halad a forgalom - közölte péntek este a katasztrófavédelem.
Kamion és kisteherautó ütközött össze az 5-ösön, Lajosmizsénél
A 66-os és 65-ös kilométer között félpályán halad a forgalom.
Karambol a kórház közelében Nyíregyházán
Két személygépkocsi ütközött össze a Szent István utcán Nyíregyházán péntek délután. A vétlen autóból egy sérültet kórházba szállítottak. A baleset okát a rendőrség vizsgálja.
Baleset történt a 4-es főúton Kőlaposnál
Egy személy megsérült abban ráfutásos balesetben, ami pénteken délután történt a 4-es főúton Kőlapos közelében. A rendőrség vizsgálja a baleset körülményeit.
Kerékpározás közben telefonált egy nő Egerben, súlyos baleset lett a vége
Az ügyészség vádiratában pénzbüntetés kiszabására tett indítványt.
Baleset történt Zalaegerszegen
Baleset történt Zalaegerszegen a Hock János utca 92-nél péntek délután 4 óra tájt. A helyszíni szemle időtartama 1 órát vesz igénybe. Torlódás és lezárás nincs a helyszínen, de mindenki körültekintően vezessen. 

Csókolózós képpel tudatták: fiatal üzletemberbe szerelmes Gáspár Virág
Csókolózós képpel tudatták: fiatal üzletemberbe szerelmes Gáspár Virág
Szerelmükről adtak bizonyítékot.
Most jött: halálos horrorbaleset történt az M3-ason - helyszíni fotók
Halálos baleset történt kora este az M3 autópálya Budapest felé vezető oldalának 31-es kilométerszelvényében. A rendőrség beszámolója szerint egy 43 éves ukrán sofőr kocsijával hátulról nekiütközött az előtte forgalmi okból lassító 33 éves mogyoródi férfi által vezetett teherautónak, amiben egy 51 éves férfi is utazott.
Most jött: halálos horrorbaleset történt az M3-ason - helyszíni fotók
Halálos baleset történt kora este az M3 autópálya Budapest felé vezető oldalának 31-es kilométerszelvényében. A rendőrség beszámolója szerint egy 43 éves ukrán sofőr kocsijával hátulról nekiütközött az előtte forgalmi okból lassító 33 éves mogyoródi férfi által vezetett teherautónak, amiben egy 51 éves férfi is utazott.
Most derült ki: június óta rákkal küzd a képernyőről eltűnt műsorvezető
Nagyon népszerű arca volt a híradónak.
Baleset történt a 85-ös főúton: a sofőr a helyszínen életét vesztette
A helyszínen életét vesztette a sofőr.
Baleset a Paksi Atomerőműnél: többen is megsérültek!
A rendőrség adott tájékoztatást a történtekről.
Kiderült a titok az Aldi pénztárosairól - ez minden egyes vásárlót érint!
Ez segít alacsonyan tartani az árakat.
Krausz Gábor fotóját máris egy társkeresőn látták viszont
A sztárt egy társkeresőn találták meg.
"41 éves vagyok, és hozzámentem a legjobb barátom iskolás fiához – ő 16 éves"
Legjobb barátja fiához ment feleségül egy 41 éves nő és állítja, ez legális.
Még csak 15 éves, de meseszép: Jázmin lehet Palvin Barbi utódja
Kifutóról álmodik.