Csak a gyógynövényekben hisz, ha beteg

family

Télen a szervezetet igénybe veszi a hideg, a zárt közösségekben pedig fokozottan ki van téve különféle kórokozók támadásainak. Ebben az időszakban a legfontosabb, hogy az immunrendszer megfelelően működjön. Ehhez elengedhetetlenek a vitaminok és ásványi anyagok, amikhez a szezonális zöldségekből és gyümölcsökből könnyen hozzá lehet jutni. Katona Gitta vegán influenszer és Haraszti Zsolt chef ehhez ad most néhány ötletet.

2021. december 13. 18:50