2025. október 31. péntek, Farkas
11°C Budapest

Csak a gyógynövényekben hisz, ha beteg

Télen a szervezetet igénybe veszi a hideg, a zárt közösségekben pedig fokozottan ki van téve különféle kórokozók támadásainak. Ebben az időszakban a legfontosabb, hogy az immunrendszer megfelelően működjön. Ehhez elengedhetetlenek a vitaminok és ásványi anyagok, amikhez a szezonális zöldségekből és gyümölcsökből könnyen hozzá lehet jutni. Katona Gitta vegán influenszer és Haraszti Zsolt chef ehhez ad most néhány ötletet.