Proksa Szandra a nyugalom receptjét kereste Tokajban – és meg is találta.
Egy kellemes őszi kikapcsolódás, egy csajos hétvége távol a város zajától. Ezzel a céllal indult egy pár napos wellness túrára Slamovits-Horváth Beáta és Proksa Szandra Magyarország egyik legszebb tájára, a Tokaji Borvidékre. A kiruccanásnak a tarcali Andrássy Kúria & Spa adott otthont.
Itt vagyunk egy fantasztikus helyszínen, ahol wellness részleg is van. Már sokat beszéltünk róla, a melegfürdő, a szauna, a stresszmentes környezet jó hat mind a szervezetünkre, mind az egészségünkre
- árulta el a szépségszakértő.
A kúria igazgatója, Kövesdi Barnabás elmondta, hogy az idelátogatók a wellnessen kívül fitneszteremben, különböző masszázs kezelésekben kapcsolódhatnak ki, miközben a szépülni vágyók is megtalálhatják a számukra ideális kényeztetést. A természeti adottságok, a régió ízei és a tokaji borok garantálják a maximális feltöltődést. Óriási a paletta a kínálatban, ezért fontos, hogy a vendég a számára legmegfelelőbbet válassza meg.
Szerintem emberfüggő, hogy kinek mi az ideális. Egy jó relaxáló masszázs nemcsak a lélekre hat, hanem az izomzatra is. Ilyenkor ugyanis a stresszhormon-szint csökken a szervezetünkben, el tudunk picit vonatkoztatni a külső zajoktól, regenerálódni tud a szervezetünk
- hangsúlyozta Slamovits-Horváth Beáta. Sokakban felmerülhet, hogy ilyenkor egy kis ,,bűnözés” beleférhet a mindennapi egészségtudatos életmód mellett. De a szakértő szerint ez megfontolandó.
Én nem vagyok ,,bűnöző” alkat, és nem is mindig javaslom. Aki például gluténérzékeny, sokan nem is tudják, hogy a gluténnek fél év kell, hogy kiürüljön a szervezetből. Ez tejtermék esetében hozzávetőleg két hét
- hívta fel a figyelmet Slamovits-Horváth Beáta.
A mozgásról ilyenkor sem kell lemondani. Akár egy kardiós vagy súlyzós edzést érdemes beiktatni, sőt a természetben való kerékpározás igazi felfrissülést hozhat.
